Video's van en over Fit & Fast
We geven je graag een digitaal kijkje op onze locaties. Ook geven de trainers te meer informatie en zie je bijvoorbeeld hoe een proeftraining verloopt.
Een aantal correcties voor een juiste werkhouding zien
Trainer Victor over het gebruik van een smart watch
Zin in een nieuwe training inclusief warming up? Victor heeft weer een leuke voor je samengesteld.
Een cardio workout van 7 minuten door trainer Pim
Oefeningen voor thuiswerkers
Een core workout van trainer Job
Pilates les deel 2 van personal trainer Orvin
Workout van Victor
Boekweit pannenkoeken
Een thuis workout van Yuri
Een workout van trainer Yuri
Fruitontbijt bereid door Mayra, lekkere tip voor morgenochtend
Personal trainer Victor heeft een dynamische video voor jou opgenomen
Intensieve training door personal trainer Victor
Mayra kookt curry
Pilates training van personal trainer Orvin
Thuistraining van personal trainer Job MET wc-rol
Trainen met personal trainer Pim
Workout van personal trainer Mayra
Ontbijten met Mayra
Trainingsvideo van personal trainer Roeland
Fit & Fast sluit locaties t/m 6 april. Diderik en Ariën vertellen hun plannen voor de komende weken.
Fit & Fast verbouwing en oplevering van de Spaklerweg
Een kleine tour op de Spaklerweg
Yuri in de nieuwe ruimte op de Amsterdamse locatie Spa Zuiver
Fit & Fast proeftraining